Welche Medikamente sollten bei Nieren-Yin- und Yang-Mangel eingenommen werden?
Nieren-Yin- und Yang-Mangel ist eine häufige körperliche Störung in der traditionellen chinesischen Medizin, die durch unzureichendes Nieren-Yin oder unzureichendes Nieren-Yang oder beides gekennzeichnet ist. In den letzten Jahren ist mit der Verbesserung des Gesundheitsbewusstseins die Regulierung und Behandlung von Nieren-Yin- und Yang-Mangel zu einem heißen Thema geworden. In diesem Artikel werden die angesagten Inhalte im Internet der letzten 10 Tage zusammengefasst, um Ihnen detaillierte Medikamentenempfehlungen bei Nieren-Yin- und Yang-Mangel zu geben.
1. Symptome eines Nieren-Yin- und Yang-Mangels
Die Symptome eines Nieren-Yin- und Yang-Mangels variieren von Person zu Person, umfassen jedoch normalerweise Folgendes:
| Typ | Hauptsymptome |
|---|---|
| Nieren-Yin-Mangel | Hitzewallungen und Nachtschweiß, trockener Mund und Rachen, Schlaflosigkeit und Träumerei, Schmerzen und Schwäche in der Taille und in den Knien |
| Nieren-Yang-Mangel | Abneigung gegen kalte, lauwarme Gliedmaßen, häufiges Wasserlassen und verminderte Sexualfunktion |
| Mangel an Nieren-Yin und Yang | Symptome eines Yin- und Yang-Mangels, wie z. B. Angst vor Kälte und Hitze |
2. Häufig verwendete Medikamente gegen Nieren-Yin- und Yang-Mangel
Nach der Theorie der Traditionellen Chinesischen Medizin werden bei verschiedenen Formen des Nieren-Yin- und Yang-Mangels folgende Medikamente empfohlen:
| Typ | Häufig verwendete chinesische Patentarzneimittel | Hauptfunktionen |
|---|---|---|
| Nieren-Yin-Mangel | Liuwei Dihuang Pillen, Zuogui Pillen | Nährendes Yin und nährende Niere |
| Nieren-Yang-Mangel | Jingui Shenqi-Pillen, Yougui-Pillen | Wärmendes und nährendes Nieren-Yang |
| Mangel an Nieren-Yin und Yang | Guilu Erxianjiao, Qiju Dihuang Pillen | Yin und Yang ergänzen sich |
3. Diätetische Konditionierung bei Nieren-Yin- und Yang-Mangel
Neben der medikamentösen Behandlung ist auch eine Ernährungsumstellung ein wichtiger Weg, um den Nieren-Yin- und Yang-Mangel zu verbessern. Hier sind die empfohlenen Diäten für verschiedene Typen:
| Typ | Empfohlenes Essen | tabuisierte Lebensmittel |
|---|---|---|
| Nieren-Yin-Mangel | Schwarzer Sesam, Wolfsbeere, Maulbeere, weißer Pilz | Scharfes und warmes Essen |
| Nieren-Yang-Mangel | Lamm, Lauch, Walnüsse, Ingwer | Kalte, rohe und kalte Speisen |
| Mangel an Nieren-Yin und Yang | Yamswurzel, schwarze Bohnen, Lotussamen, Longan | übermäßig anregende Lebensmittel |
4. Lebensstilmanagement bei Nieren-Yin- und Yang-Mangel
Neben Medikamenten und Ernährung sind auch Anpassungen des Lebensstils entscheidend für die Verbesserung des Nieren-Yin- und Yang-Mangels:
1.Regelmäßiger Zeitplan:Schlafen Sie ausreichend und bleiben Sie nicht lange auf.
2.Moderate Bewegung:Wählen Sie sanfte Übungen wie Tai Chi und Baduanjin.
3.Emotionales Management:Behalten Sie gute Laune und vermeiden Sie übermäßige Ängste.
4.Vermeiden Sie Überanstrengung:Bringen Sie Arbeit und Ruhe in Einklang, um körperliche Erschöpfung zu vermeiden.
5. Dinge, die Sie beachten sollten
1. Es wird empfohlen, vor der Einnahme von Medikamenten einen professionellen chinesischen Mediziner zu konsultieren und keine Selbstdiagnosen zu stellen oder Medikamente einzunehmen.
2. Die medikamentöse Konditionierung muss über einen bestimmten Zeitraum durchgeführt werden und sollte nicht überstürzt erfolgen.
3. Wenn sich die Symptome verschlimmern oder Beschwerden auftreten, suchen Sie umgehend einen Arzt auf.
Die Regulierung des Nieren-Yin- und Yang-Mangels ist ein umfassender Prozess, der das Zusammenwirken von Medikamenten, Ernährung und Lebensstil erfordert. Ich hoffe, dieser Artikel kann Ihnen einige praktische Referenzinformationen liefern.
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